Stres Yönetimi ile İlgili Kısa Notlar-1

Stresin bu kadar yıkıcı etkilere neden olmasının en önemli nedenlerinden biri insanların zayıf taraflarını kabul etmemesi ile ilgilidir. Sokrates’in çok iyi bir eğitimci olması fakat iyi bir asker olmaması, Hitler’in güçlü ve etkili bir politikacı olması fakat iyi bir kumandan olmaması, Macbeth’in parlak bir kumandan oluşu fakat iyi bir kral olmayışı buna örnektir.

Aşağıdaki videoda stres yönetiminin ilk maddesi olan bakış açısının önemi vurgulanmaktadır.

Sende yorum yazabilirsin

%d blogcu bunu beğendi: